Calculator ovulație și zile fertile
Calculează zilele fertile și data ovulației în funcție de ultima menstruație și durata ciclului. Vezi fereastra fertilă și următoarea menstruație.
Numărul de zile de la o menstruație la următoarea (uzual 21–35).
Completează datele pentru a calcula zilele fertile.
Estimare orientativă. Ovulația poate varia de la lună la lună — nu folosi acest calcul ca metodă de contracepție.
Calculator de ovulație și zile fertile
Introdu prima zi a ultimei menstruații și durata ciclului, iar calculatorul îți arată zilele fertile, data ovulației și când urmează următoarea menstruație — util atât dacă îți dorești o sarcină, cât și pentru a-ți cunoaște ciclul.
Cum se calculează
Ovulația are loc cu aproximativ 14 zile înainte de următoarea menstruație (faza luteală este relativ constantă). Fereastra fertilă = 5 zile înainte de ovulație + ziua ovulației. Următoarea menstruație = prima zi a ultimei menstruații + durata ciclului.
Sfaturi
- Notează-ți ciclurile câteva luni pentru a afla durata medie reală.
- Testele de ovulație și temperatura bazală oferă indicii suplimentare.
- Ciclurile neregulate fac estimarea mai puțin precisă — discută cu medicul.
Informativ, nu medical și nu contraceptiv. Pentru planificare familială sigură, consultă medicul.
Întrebări frecvente
Când are loc ovulația?
Ovulația apare de obicei cu aproximativ 14 zile înainte de următoarea menstruație. Pentru un ciclu de 28 de zile, asta înseamnă în jurul zilei 14; pentru cicluri mai lungi sau mai scurte, momentul se decalează corespunzător.
Care sunt zilele fertile?
Fereastra fertilă cuprinde cele aproximativ 5 zile dinaintea ovulației plus ziua ovulației, pentru că spermatozoizii pot supraviețui până la 5 zile, iar ovulul circa 24 de ore. Cele mai fertile sunt ziua ovulației și cea dinaintea ei.
Pot folosi calculatorul ca metodă de contracepție?
Nu. Ovulația poate varia de la o lună la alta din cauza stresului, bolii sau schimbărilor hormonale, așa că metoda calendarului nu este sigură pentru a evita o sarcină.
Când pot face testul de sarcină?
Cel mai fiabil este să aștepți până după data la care ar fi trebuit să vină menstruația. Testele făcute prea devreme pot da rezultate fals negative.